Летняя пыль и жара – испытание для любого, даже могучего человека, что полоз сообщать о беременной даме. Поездки на автотранспорте и так не тешат, а если они сопровождаются духотой, тут будущим мамам совсем не позавидуешь. Как соорудить лето временами отдыха и наслаждений, но не преодолевания трудностей?
Укажете на запахи. Вы теперь и так вовсю сенситивны к ним, а если будете летом использовать насыщенными ароматами, вам просто может сделаться дурно до обморока. Разве да кто - то из сторонних людей сильно надушился, раскрывайте окно, отходите подальше от первоисточника запаха, вобщем, ненавидьте и не мучайтесь, но мальчику тоже дурно. Перспиранты - также в зоне риска.
Очень важен режим питания. Отрекитесь от жирноватого и пикантного, это актуально вообще - то всю стельность, но летом – сугубо. Питайтесь дробно – 5 - 6 ежедневно маленькими порциями, предпочтите легкие продукты, сыр, хлебцы. Разве все время хочется тянуть, то прополощите наперво прохладной водой рот, и только потом пейте. Что тянуть. Конечно, лучше не сладкие газированные напитки, а зеленый чай (в теплом виде он хорошо пьет, очищенную воду. От недостатка влаги избавит комфортный по палеотемпературе душ.
После.
Скопировать себе в блог
Яндекс. Директ
Засуньте эту строчку в том направлении, где вы планируете передать провозглашения
Загружается, обождите.
Засуньте эту строчку перед закрывающим тэгом < BODY>
No comments:
Post a Comment